Sports

Au Collège Saint-Hilaire, le sport est bien plus qu’une compétition : c’est un levier d’épanouissement, d’engagement et de fierté. Fidèle à notre philosophie inclusive, notre programme sportif est ouvert à tous les élèves, quels que soient leur niveau ou leur parcours. Que ce soit pour le plaisir de bouger, pour relever des défis personnels ou pour représenter fièrement le Collège en compétition, chacun peut y trouver sa place. Les Montagnards, nos équipes sportives, incarnent cette volonté de dépassement et de solidarité. En portant leurs couleurs, les élèves développent non seulement leurs habiletés physiques, mais aussi des valeurs fondamentales telles que le dépassement, le respect et la fierté.

Sports d’excellence

Programme Excellence Hockey

Le Programme Excellence hockey permet de faire progresser nos athlètes dans un environnement sain, respectueux et rigoureux.

Nos Montagnards peuvent ainsi pratiquer leur sport dans un contexte hautement compétitif, tout en complétant sans compromis et avec succès leurs études secondaires. La réussite scolaire devient un levier de performance sportive pour nos athlètes et le sentiment d’appartenance à leur Collège est grandement augmenté.

RSEQ

Quelques avantages

La ligue de hockey du réseau du sport étudiant (RSEQ) compte parmi ses rangs de nombreux programmes de hockey scolaire de renommée et le Collège Saint-Hilaire ne fait pas exception.

Pour toutes nos équipes (M13D1, M15D2, M15D1, M18D2, M18D1) :

2 à 3 pratiques par semaine (à l’extérieur des heures de cours)
1 à 2 entrainements sur glace par cycle de 9 jours, basés sur le développement des habiletés individuelles (inclus dans la grille horaire)
3 entrainements hors glace par cycle de 9 jours
35-40 parties de saison régulière
2 tournois par équipe
Séries éliminatoires du RSEQ
Compétitions de regroupement régional ou provincial
Classique Hivernale (organisée par le Collège pour toutes les équipes)
Transport scolaire en semaine

Nos accomplissements 2022-2023

M14 :

4e sur 12 en saison régulière
Finalistes du tournoi CanAm de Pierrefonds

M15D2 :

7e sur 14 en saison régulière
Demi-finalistes au tournoi provincial de Beauceville

M15D1 :

4e sur 12 en saison régulière
Demi-finalistes au défi scolaire du Séminaire Saint-François
Demi-finalistes au tournoi provincial Bantam de Beloeil

M18D2 :

4e sur 12 en saison régulière

M18D1 :

Nouvelle catégorie en 2023-2024

Services spécialisés

Accompagnement pédagogique
Périodes de suivi pédagogique
Psychologie sportive
Entraineur de gardien de but (M. Stéphane Ménard)
Kinésiologues et entraîneurs d’athlètes de haut niveau

Pour faire partie du programme

Pour plus d’information, vous pouvez communiquer avec le coordonnateur du programme de hockey, M. Gabriel Doyon, au 450-467-7001, poste 2315 ou par courriel

hockey@csh.qc.ca

Programme Excellence soccer-futsal

L’essentiel de notre Programme Excellence soccer-futsal repose sur le développement intégral de l’athlète de soccer à travers une multitude d’activités variées permettant au jeune d’atteindre une maîtrise élevée de son sport. Ces acquis permettent aux jeunes de progresser rapidement et d’atteindre des niveaux supérieurs tant au niveau scolaire que dans leurs équipes de soccer respectives.

Ce programme a également le mandat de développer de saines habitudes de vie en intégrant l’éducation à la santé au curriculum scolaire et en visant l’activité physique quotidienne. Nous pouvons ainsi encourager l’élève à atteindre un équilibre et évoluer vers « un esprit sain dans un corps sain ».

RSEQ

Quelques avantages

Entraînements à l’extérieur (soccer) lors des mois de septembre, octobre, mai et juin et entraînements en salle (futsal) de novembre à avril.
Les entrainements ont lieu à l’intérieur de la grille-horaire. À ceux-ci s’ajoutent plusieurs entraînements hors-horaire.
15 à 20 entrainements le matin au stade BMO de Saint-Hyacinthe ou au Centre Multisports Régional de Varennes. Transport inclus à partir du Collège.
Possibilité de participer à la saison régulière de futsal du RSEQ dans une équipe adaptée au niveau du joueur.
Stages de perfectionnement (ex. Écoles de soccer de l’Impact de Montréal).
Conférences et ateliers : rencontre avec un joueur de l’Impact, nutrition, gestion du stress.
Activités et sorties : matchs de l’Impact, camp de perfectionnement dans un établissement universitaire.
Participation à des parties interscolaires au cours de l’année.
Possibilité d’un voyage à l’extérieur du pays durant le parcours secondaire.
Développer la pratique régulière d’activités physiques axées principalement sur le soccer et le futsal.
Favoriser le développement et l’acquisition de saines habitudes de vie.
Encourager le sens de l’effort et le dépassement personnel tout en développant l’estime de soi.
Susciter le sentiment d’appartenance à son Collège.

Pour faire partie du programme

Pour plus d’information, vous pouvez communiquer avec le coordonnateur des sports, M. Steeve Bouchard, au
450-467-7001, poste 2114 ou par courriel

sports@csh.qc.ca

Sports interscolaires

Plus de 350 élèves inscrits dans un sport interscolaire

32 équipes
Plus de 8 sports différents
Processus inclusif
Parité au sein du personnel d’entraineurs

La grande majorité de nos équipes sportives s’entraînent deux fois par semaine, lors de séances d’environ 90 minutes. Elles participent activement aux différentes ligues du RSEQ, offrant ainsi aux élèves-athlètes une expérience compétitive enrichissante. Chaque équipe prend part à environ cinq tournois les fins de semaine ou dispute une dizaine de matchs de ligue en soirée au cours de la saison. À cela s’ajoute la possibilité de tournois spéciaux avec hébergement à l’hôtel, qui bonifient l’expérience sportive et favorisent l’esprit d’équipe.

Athlétisme 

Une discipline polyvalente réunissant sprint, lancer, saut, endurance et relais. Idéal pour développer la vitesse, la puissance et l’esprit de compétition individuelle et collective. Nos athlètes ont la chance de se comparer, quelques fois par année, aux élèves des autres écoles à travers les compétitions organisées par le RSEQ.

Badminton

Sport de raquette exigeant rapidité, coordination et stratégie. Notre équipe participe aux différents tournois du RSEQ qui ont lieu chaque mois.

Flag football 

Version sans contact du football américain, qui met l’accent sur la vitesse, la précision des passes et le travail d’équipe. Parfait pour apprendre les stratégies du football avec moins de risques. Nos équipes affrontent les autres écoles inscrites aux différentes ligues du RSEQ dans la ligue d’automne et à celle du printemps.

Basketball

Jeu d’équipe exigeant tactique, agilité et esprit collaboratif. Nos équipes évoluent en ligue RSEQ, avec entraînements dynamiques et participation à quelques tournois provinciaux.

Futsal

Variante dynamique du soccer intérieur, jouée sur surface réduite avec un ballon moins rebondissant. Ce sport développe le contrôle, les réflexes et la créativité technique. Nos athlètes rivalisent contre les autres équipes du RSEQ.

Golf

Discipline de précision, calme et persévérance. Les élèves-athlètes participent à des compétitions régionales organisées par le RSEQ, parfaites pour développer concentration et esprit sportif.

Volleyball

Jeu collectif basé sur la coordination, la communication et l’agilité. Nos équipes évoluent au sein du RSEQ à travers des tournois de fin de semaine.

Des gymnases accessibles tous les midis

Au Collège Saint-Hilaire, l’activité physique fait partie du quotidien! Les deux gymnases sont ouverts chaque midi, offrant aux élèves un espace libre pour bouger, jouer, se détendre entre amis ou simplement s’amuser. Basketball, volleyball, badminton libre ou autres jeux spontanés : chacun y trouve son compte, dans une ambiance détendue et inclusive. Aucune inscription requise — il suffit d’y être!

Une sortie sportive annuelle pour s’évader et se dépasser

Chaque année, le Collège organise une sortie sportive d’envergure, qui permet aux élèves de vivre une expérience physique et humaine hors du commun. Qu’il s’agisse d’une journée de ski alpin, d’une expédition en canot-camping ou d’une randonnée en montagne, cette activité rassemble les jeunes autour du plaisir de bouger en nature, tout en favorisant l’autonomie, le dépassement de soi et l’esprit d’équipe. Ces aventures marquantes renforcent les liens entre les élèves, mais aussi entre les élèves et les membres du personnel qui y participent avec enthousiasme. Dans une ambiance conviviale et décontractée, chacun apprend à mieux se connaître… autrement que dans les murs du Collège!